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富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。毒素入血，進而導致一些列疾病。

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人體的細胞組織更快老化而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊

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也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。維持腸道菌群平衡的目的。

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[周刊王CTWANT] 1名與確診者足跡重疊的女網友被送進集中檢疫所後，請家人送餐解飢，怎料送過來的食品「都被查抄過」，不但飯菜有明顯翻過痕跡，乃至連洋芋片、巧克力都被捏碎，令她大為光火，直呼：「我覺得過分頭了。

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（圖／翻攝自Dcard）