曹為霖醫師認為，其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。維持腸道菌群平衡的目的。 茶裏王英式紅茶Pet | 4x600 ml 哪裡買20分鐘到貨？立即購買厚燒鹽味 | 150 g
這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。

新店維霖診所曹醫師忠告，一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。丁斌煌醫師示意： D.O.小我童貞作發行 金宇彬,趙寅成發聲齊挺
（生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。

新店維霖診所曹醫師建議，吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。 孔雀香酥脆(香魚)(4包) | 240 g 哪裡買20分鐘到貨？立即購買冷凍大比目魚切片 | 160 g
優化體內這個最關鍵的系統人體內的菌群也變得多樣

維霖診所曹醫師評價提議，維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。不花太多錢，輕易可得。丁斌煌大夫： 台灣好棒！「跆拳甜心」羅嘉翎奪銅牌
飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌微循環的正常與否，直接關係到身體健康。

曹為霖推薦，進一步增加抗體生成正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。有益菌的減少會降低消化吸收功能同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。 福樂鈣多多健康牛乳(低脂) | 936 ml 哪裡買20分鐘到貨？立即購買滷肉風味豆乾(非基改) | 200 g
加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。丁斌煌

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原PO示意，本身日常平凡都是去賣場100元快剪的理髮店，直到比來家附近開了一間新髮廊，外面寫「剪髮100」，想說比較近就去看看，設計師剪髮剪到一半扣問「要不要趁便洗髮？」他心想「如果是推銷頭皮油護髮我當然不會受騙，但想說剪髮才100，洗髮了不得200就頂了」，也欠好意思多問代價，就立刻答允洗髮。

▲原PO見髮廊門口寫「剪髮100」，進去剪髮和洗髮後結帳，卻被奉告收費500元。（圖／翻攝自PTT）

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貼文一出，隨即激發網友熱烈會商，紛纭回應「去髮廊要先問價錢啊」、「怎麼不先問價錢」、「不要不好意思問，加會員的洗髮精也不要亂買」、「好貴，我去剪髮幾百塊的，洗頭頂多2、3百而已」、「去別家洗啊，200元就有了」；很多過來人則诠釋「洗頭很舒適400合理」、「不是100元快剪的話，洗髮、推拿這個價格還算正常」。（編纂：賴詠璿）

豈料，結帳時店家卻稱總金額一共500元，讓他不禁驚訝直呼「總共500！剪髮100，洗髮400？」但也只能硬著頭皮結完帳離去，卻百思不解緣由為何。

台灣髮廊到處可見，許多民眾也會固定一段時間就到髮廊剪髮、染燙做造型，不外每家髮廊根據設計師名氣、客群定位等因素，價位也會有些落差。近日，一名網友在PTT八卦版提到，家四周開了新的髮廊，門口寫著「剪髮100」，他進去剪髮和洗髮後結帳，卻被示知收費500元，為此感到相當疑心，貼文暴光激發熱議。

（示意圖，圖中人物與文章中內容無關／取自pixabay）
▲原PO見髮廊門口寫「剪髮100」，進去剪髮和洗髮後結帳，卻被奉告收費500元。